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这些防晒误区,你入“坑”了吗?bob综合app手机客户端

2020-09-11 03:33

这些防晒误区,bob综合app手机客户端您入“坑”了吗?

2020年09月08日08:41 根源:中国妇女报

纵使防晒已是“须生常谈”,仍有许多人没有认为然,甚至稀里糊涂掉进了一些防晒“陷阱”。快来看看,您能否也被这些认知误区“坑”过?

误区1:皮肤白皙没有需要防晒。良多人认为皮肤白皙的人没有等闲晒黑,即使晒黑了也很等闲变白,BOB体育在哪下载因此没有需要防晒,这种说法是分歧同伴的。专家指出,皮肤越白嫩的人越要格外注意防晒,因为肤色浅的人关于光关于比愚钝,更等闲晒伤,bob电竞体育平台app所以黄种人罹患皮肤癌多少率较白种人略少。

误区2:没有出门就没有用防晒。良多人觉得只要待在室内就没有需要防晒。研究标明,玻璃能挡住紫外线B(UVB),却挡没有住紫外线A(UVA)。只要阳光透过玻璃照在皮肤上超过10分钟,也会灼伤皮肤。另外,紫外线可通过空气折射,英亚体育登录从没有同角度关于皮肤形成侵害。

误区3:防晒霜只需薄薄涂一层,一天涂一次。防晒成效的好坏与防晒霜的涂抹量跟补搽频次有关。防晒霜涂一次并没有能维持一整天,出汗易将防晒霜冲掉,需每2~3小时补搽一次;如果是烈日下继承暴晒,则60~90分钟后就应重新涂抹一次,英亚体育app官网以保障防晒成效。除了面部,其余裸露在外的如颈部、手臂、耳朵等也要涂上防晒霜。下唇易受日光危害,要应用有防晒效果的唇膏。UVR易导致毛发憔悴毛糙、失去弹性跟光泽,可用防晒摩丝。

此外,防晒霜应用最大误区就是涂抹没有够量。英国皮肤科医师协会推选,英亚体育app下载涂搽量以1分币大小产品涂敷于全面部为宜;若涂抹全身,至少要30毫升防晒霜,其中每条腿5毫升,前胸跟背部各5毫升,两条胳膊共5毫升,脖子跟脸共5毫升。

误区4:防晒会阻碍人体接受钙。晒太阳可补充维生素D,缓缓进钙的接受,因此良多人就没有愿防晒。但是,日常只需要短光阴接收日晒就足够咱们体内钙的接受。特地人群如骨质蓬松高发的老年人可接收合适的阳光照射,但仍需偏颇防晒,可减缓皮肤衰老,防止皮肤癌的发作。(明文)

(责编:许心怡、许晓华)

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